Erhverv

Praktisk stresscoaching (Hæftet)

om at hjælpe mennesker med stress

Vi oplever mere og mere stress, og flere og flere bliver alvorligt stressede. 10-12 % af alle dan­skere i den erhvervsaktive alder er så stress­ede, at de har brug for hjælp, og hvis man ikke får...
Se mere om bogen

Forebyg stress i en fælles proces (Hæftet)

inspiration og erfaringer fra "Videnarbejde og stress - mellem begejstring og belastning"

Kender du det? - at balancere mellem begejstring og belastning? Kender du det at føle, det er din egen skyld? Eller at få svaret ? ?det er dit problem, det må du selv klare?. I dag bliver mange mennes...
Se mere om bogen

Stress og ledelse (Hæftet)

Dette hæfte henvender sig til ledere på alle niveauer. Hæftet indeholder gode råd både til at afhjælpe og til at forebygge stress blandt medarbejderne, samt til at skabe trivsel. Hæftet omhandler bl....
Se mere om bogen

Hvem får stress - og hvorfor? (Hæftet)

Gennemgang af, hvad en egentlig stressdiagnose indebærer samt gennemgang af andre diagnoser med symptomer, der ligner stress, såsom angst og fobier. Derudover anvises, hvordan arbejdspladser kan foreb...
Se mere om bogen

Stresscoaching (Hæftet)

coaching i grænselandet

I bogen definerer den erfarne skribent, erhvervpsykolog og stresscoach Majken Matzau hvad coaching er, hvornår coaching er praktisk anvendeligt - og hvornår det kan være direkte skadeligt. For coachin...
Se mere om bogen

Lederen som stresscoach (Hæftet)

Det er ikke nogen nyhed, at antallet af stressede medarbejdere er steget eksplosivt de seneste ti år. Det er heller ikke en nyhed, at stress er dyrt økonomisk og menneskeligt for både virksomheden og ...
Se mere om bogen

Ledelse og stress (Indbundet)

Præsentation af stressbarometer og af forfatterens erfaringer med et måleredskab for stress. Hvordan virksomhedens ledelse kan håndtere og forebygge stress på arbejdspladsen....
Se mere om bogen

Stress (Hæftet)

et vilkår i det moderne arbejdsliv

Er stress et vilkår vi skal leve med i det moderne arbejdsliv? Er det noget vi får eller er det noget vi skaber? Hvilket personligt ansvar har vi? Hvordan arbejder og lever vi bedst ud fra den viden v...
Se mere om bogen

Stresshåndbog (Hæftet)

om at overvinde almindeligt forekommende problemer

Gennem spørgsmål, øvelser og selvevaluering gives hjælp til forståelse af egen situation med henblik på at kunne tackle presset i hverdagen....
Se mere om bogen

Minutchefen skaber balance mellem arbejde og fritid (Hæftet)

En sund livsstil er nøglen til succes

-...
Se mere om bogen