Emne: stress
Danske bøger indeholder romaner, krimier, fagbøger og mange andre bøger, der er skrevet af danske forfattere eller oversat til dansk. Du finder bøger i alle formater, dvs. den originale hæftede udgave, paperbacks, pocketbøger, lydbøger på cd eller til download samt e-bøger i EPUB format og PDF.
af: Carsten Kyster
Vi kender det kun alt for godt! Man kommer hjem fra arbejde, og det første man bliver mødt med er: Hvad skal vi have at spise? Det kan være svært at finde på og nå at købe ind til gode måltider i en t...
Se mere om bogen
af: Bobby Zachariae
Effektiv cd fra en af Danmarks førende stresseksperter med 4 afspændings- og visualiseringsøvelser, så du kan lære at håndtere de forskellige aspekter ved stress og få det bedre....
Se mere om bogen
Ligesom kroppen kan hele sår og fjerne betændelsestilstande, er den emotionelle hjerne i stand til at genoprette balance og velvære, og det er netop denne evne, der er udgangspunktet for bogen. Servan...
Se mere om bogen
af: Bente Schibye
Menneskets fysiologi gennemgås både med hensyn til hvile og til fysisk aktivitet og er her opdateret i overensstemmelse med de nyeste forskningsresultater. Vægtningen i de forskellige afsnit er lagt m...
Se mere om bogen
af: James L Wilson
Ny banebrydende viden om stress og udbrændthed. En praktisk guide til ny energi, vitalitet, livsglæde og et stærkt immunforsvar. Kommer nu i 2. udgave 2. oplag. BESTSELLER Har du binyretræthed? - er d...
Se mere om bogen
af: Bjarne Toftegård
Denne bog kan hjælpe dig af med din stress. Du lærer at forstå, hvad stress er. Du får teknikker til at hjælpe med at få stress ud af kroppen. Du lærer, hvordan du takler stress i hverdagen, og hvord...
Se mere om bogen
af: Henning Daverne
12 minutter til succes ? mediter dig lykkeligere, klogere og mere roligEt større nærvær, en følelse af indre ro og ikke mindst mere glæde. Det er, hvad du kan opleve efter blot at have mediteret i 12 ...
Se mere om bogen
af: Bobby Zachariae
Vi kender alle følelser af nervøsitet og angst. Nogle gange kan vi opleve ubegrundet angst i en sådan grad, at det går ud over vores livskvalitet. I dag er man tilbøjelig til at mene, at ubegrundet el...
Se mere om bogen
af: Bobby Zachariae
SOV GODT er en uvurderlig hjælp til folk med søvnløse nætter fra cand.psych., dr. med. Bobby Zachariae.Mange danskere oplever, at de har svært ved at falde i søvn, vågner om natten eller på andre måde...
Se mere om bogen
af: Bobby Zachariae
Når hverdagen er hektisk, kommer man let til at fortrænge kroppens signaler. Det er derfor vigtigt, at man er opmærksom på sit velbefindende, så man ikke ender med at blive stresset eller udbrændt. Vi...
Se mere om bogen