Sport, diverse
Emne: øvelser
Bøger om alverdens sportsgrene, f.eks. løb, cykling, fitness og fodbold.
Bøger i fokus
Tilpas udvalg
-
Muskel- og styrketræning (Hæftet)
en anatomisk guide til mere end 100 træningsøvelser
Sprog:DanskNy, revideret udgave af den mest omfattende og præcise bog om styrketræning, der nogensinde er skrevet. Bogen indeholder detaljerede beskrivelser af alle de væsentligste styrketræningsøvelser, der udf...
Se mere om bogen
-
-
Motion i naturen (Indbundet)
af: Anne-Marie OlsenSprog:DanskMange motionerer ved at løbe, gå eller cykle udendørs. Enkelte vinterbader. Og det er så det. Men naturen kan bruges til mange andre former for idræt; det har flere og flere opdaget, hvorfor ?motion i...
Se mere om bogen
-
-
Storform (Hardback)
Sprog:Dansk«Det første jeg bliver spurgt om, er næsten altid: Hvad gør du for at komme i så god form?» - Sylvester Stallone Bogen, Sylvester Stallone har skrevet, giver de fleste af svarene. Det startede i 195...
Se mere om bogen
-
Flere håndboldtips (Paperback)
626 træningsøvelser til håndbold
af: Peter SchmidtSprog:DanskAlle, der har en praktisk interesse for håndboldtræning, kan have glæde af denne bog. Hvad enten du er håndboldtræner, idrætslærer, instruktør, spiller eller elev.Peter Schmidt skrev ?håndboldtips ? 7...
Se mere om bogen
-
Vær din egen personlige træner (Paperback)
Sprog:DanskI denne bog fortæller den karismatiske fysioterapeut Rim El-Sammaa Aru, hvordan du selv kan gå ind og få det bedre fysisk ? og psykisk. Grundlæggende handler det om, at træning er vejen til et bedre h...
Se mere om bogen
-
Styrketræning for kvinder (Indbundet)
træn dig til drømmekroppen derhjemme
Sprog:Dansk? Drømmer du om en mere velformet krop?? En flad mave?? At tabe de sidste genstridige kilo én gang for alle?? Og at blive sundere og stærkere i hverdagen?Styrketræning kan hjælpe dig med at nå dit mål...
Se mere om bogen
-
Leg, læring og mestring (Paperback)
fodboldtræning af de 5-10 årige en fodboldbog med overvejelser, ideer og holdninger
af: Freddy JørgensenSprog:DanskFodboldningtræning af de 5-10 årige er denne uundværlig for enhver fodboldtræner i dagens Danmark. Den fortæller, hvor vigtig legen er, når de mindste børn skal lære at spille fodbold. Der er masse af...
Se mere om bogen
-
Dans, dans, dans (Hæftet)
ideer i teori og praksis
af: Lis EngelSprog:DanskUdgangspunktet for dans dans dans er at sætte fokus på dans i uddannelse som et musisk-æstetisk fag og som en kunstart. Bogen består af tre hoveddele: Dansens og bevægelsens teori, eksempler på tekn...
Se mere om bogen
