Sport & fritid

Guide til gudindekrop (Bog, indbundet)

kickstart din livsstil på 28 dage

Er du træt af at være utilfreds med din krop? Ved at følge Anne Bechs kostråd og 4-ugers træningsprogram kickstarter du en ny livsstil, der forvandler din krop og giver dig mere overskud og velvære. G...
Se mere om bogen

Træn dig til en bedre fødsel (Bog, hæftet)

Tillykke! Du er gravid og går måske og smiler indeni over alt det, der venter dig forude. Du har muligvis prøvet det før og ved, hvad der venter dig, eller også er du på vej ud på en helt ny rejse. En...
Se mere om bogen

Jernmænd (Bog, hæftet)

Løb har altid været en stor fritidsaktivitet for danskerne, men det er efterhånden ikke længere udfordring nok at løbe en halvmaraton eller en maraton. Nu er det triatlon, det gælder. Sidste år deltog...
Se mere om bogen

Cykling con amore (Bog, indbundet)

I Cykling con amore ? skrevet i samarbejde med journalist Jan Løfberg ? deler Rolf Sørensen ud af sin viden og sin kærlighed til cykling. Og han vil dele den med Danmark ? en nation af cyklister. I de...
Se mere om bogen

Træningsfysiologi (Bog, hæftet)

Hvad sker der i kroppen, når man arbejder eller træner? Hvilken virkning har fysisk aktivitet for menneskeligt velvære, og hvordan påvirker træning kroppens tilpasning til omgivelserne? Hvordan bør ma...
Se mere om bogen

Fodbold - træning og undervisning (Bog, indbundet)

Træning og undervisning

Fodbold - træning og undervisning er bogen til alle, der træner og underviser børn, unge og voksne i fodbold. Den er skrevet og illustreret med figurer, instruktion og billeder, som gør det let at o...
Se mere om bogen

Hestekunster (Bog, indbundet)

lær din hest at lave sjove tricks

Der er for tiden stor interesse i hesteverdenen for det, man kalder ?arbejde fra jorden?, dvs. at arbejde med hesten uden at man hverken sidder på den eller har fat i den. I denne bog beskriver en af ...
Se mere om bogen

Drømmekrop (Bog, hardback)

spis, tænk og træn dig sund med Ida Krak

Få den krop du altid har drømt om. Du ved, hvad der skal til, men mangler en venlig, fast hånd til at give dig et skub. Du vil gerne i form, tabe dig og leve sundt, men har måske ikke lyst eller tid t...
Se mere om bogen

Akademisk ridekunst (Bog, ukendt format)

Introduktion til den klassiske dressur

Om at uddanne en hest til den høje skole fra den første tilridningsfase over bl.a. sidebevægelser, piaffe og flyvende changement til ridningens sværeste øvelser samt om de historiske forudsætninger fo...
Se mere om bogen