Sport & fritid
Hæftet
Find bøger til din sport, din fritid eller din hobby, hvad enten den er udendørs eller indendørs, aktiv eller stillesiddende.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Bøger i fokus
Tilpas udvalg
-
Muskel- og styrketræning (Hæftet)
en anatomisk guide til mere end 100 træningsøvelser
Sprog:DanskNy, revideret udgave af den mest omfattende og præcise bog om styrketræning, der nogensinde er skrevet. Bogen indeholder detaljerede beskrivelser af alle de væsentligste styrketræningsøvelser, der udf...
Se mere om bogen
-
Jernmænd (Hæftet)
af: Steen TinningSprog:DanskLøb har altid været en stor fritidsaktivitet for danskerne, men det er efterhånden ikke længere udfordring nok at løbe en halvmaraton eller en maraton. Nu er det triatlon, det gælder. Sidste år deltog...
Se mere om bogen
-
Golf - det indre spil (Hæftet)
Inner Game - det indre spil
af: Timothy GallweySprog:DanskEn del af Inner game serienTimothy Gallweys internationalt anerkendte bog om golf ligner ikke andre golfbøger. Gallweys tilgang til golfspillet er Inner game-konceptet. Det handler om det indre spil: den dialog og den proces, s...
Se mere om bogen
-
Mænd, motion og myter (Hæftet)
af: Torben BremannSprog:DanskMænd, motion og myter - hvad skal der til, og hvad virker? Torben Bremann, der er forfatter til flere bøger om bl.a. Tai Chi og anatomi, har skrevet en bog om, hvad der skal til for at få os mænd i ga...
Se mere om bogen
-
Styrketræning (Hæftet)
af: Michael GundillSprog:DanskAlle øvelser i denne bog foregår uden udstyr eller med håndvægte, barre og elastikbånd, og de kræver minimal plads. Derfor kan træningen foregå i dit hjem. Lav dit eget effektive styrketræningspr...
Se mere om bogen
-
Træningsfysiologi (Hæftet)
af: Jens BangsboSprog:DanskEn del af Sport & sundhed serienHvad sker der i kroppen, når man arbejder eller træner? Hvilken virkning har fysisk aktivitet for menneskeligt velvære, og hvordan påvirker træning kroppens tilpasning til omgivelserne? Hvordan bør ma...
Se mere om bogen
-
Bliv løber for livet (Hæftet)
af: Rikke RønholtSprog:DanskOverskud, motivation og glæde ved at løbeHvordan bliver løb en integreret del af ens liv og hverdag, og hvordan er løb med til at holde dig glad, ung og frisk? Hvordan kommer man væk fra løb som sur p...
Se mere om bogen
-
Kategori C (Hæftet)
hooligans i Europa
af: Peter GrønlundSprog:Dansk1960?erne menes at være begyndelsen på hooliganismen som subkultur. Nu mere end 40 år efter har vold i forbindelse med fodboldkampe for længst forgrenet sig som en kompromisløs og forhadt undergrundsk...
Se mere om bogen
-
Den store bog om NFL (Hæftet)
af: Claus ElmingSprog:DanskI amerikansk fodbold går skønhed og brutalitet hånd i hånd med teknik og taktik. Den store bog om NFL hjælper dig med at forstå spillets mange elementer og gør dine oplevelser på stadion, på banen og ...
Se mere om bogen
-
Spillet om milliarderne (Hæftet)
pengenes veje og vildveje i europæisk fodbold
Sprog:DanskInternational fodbold er på få år blevet en pengemaskine uden sidestykke. Tv-kontrakter for milliarder, kæmpe-sponsorater og fans, der nærmest slås om plads på stadion, har forgyldt fodboldens storhol...
Se mere om bogen
