Krop og sind, diverse
På ikke fastslået
Bøger, der primært handler om
|
|
|
|
På ikke fastslået
Bøger, der primært handler om
|
|
|
|
Få en god nats søvn - hver nat.God søvn er en forudsætning for et godt liv, og for at vi kan fungere optimalt om dagen. De fleste voksne mennesker har brug for ca. 7 - 8 timers sammenhængende god søvn...
Se mere om bogen
""Alt, hvad du i virkeligheden behøver, er at acceptere dette øjeblik fuldt ud. Så føler du dig hjemme her og nu og hjemme i dig selv.""Eckhart Tolle er en af vor tids store spirituelle lærere. Han ar...
Se mere om bogen
Lydbogsudgave indlæst af Lars Mygind, som sammen med sin partner Hanne Heilesen har skrevet bestselleren af samme navn.Tankefeltterapi (TFT) er en metode, alle kan anvende på sig selv og andre. Den an...
Se mere om bogen
Stresshåndtering gennem afspænding.De fleste mennesker oplever dage, hvor de føler sig pressede. Dage og perioder hvor tiden føles knap, og hvor kroppen giver lyd fra sig med signaler som ondt eller t...
Se mere om bogen