Du er ikke logget ind
Beskrivelse
I "Barfodsløbebogen" præsenterer løber og standupkomiker Povl Erik Carstensen læseren for den nye motionstrend barfodsløb.
Selv har Povl Erik Carstensen gennemført Københavns maraton i 2011 uden løbesko. I træningsbogen giver han brugbare tips til løbeteknik, træningsprogrammer og øvelser, så man kan komme godt i gang med barfodsløberiet.