Vi bestræber os på at levere din ordre på den lovede tid. Men skulle uheldet være ude, og bliver din ordre mere end 3 hverdage forsinket, får du et gavekort på 20% af ordrens værdi. Læs mere om leveringsgaranti
Du har ubegrænset returret hos SAXO. Det betyder, at der ingen tidsgrænse er for, hvornår du, eller modtageren af en gave købt hos SAXO, kan fortryde købet. Læs mere om ubegrænset returret
Vi leverer gratis i Danmark, når din ordre er på over kr. 500,-. Læs mere om vores leveringsbetingelser
af: Irene Henriette Oestrich
Opskriften på lykken findes i tankerne. Derfor er det også i tankerne, vi skal starte, hvis vi savner glæde og overskud i livet. Denne bog giver dig recepten på, hvordan du overvinder dine triste tank...Se mere om bogen
Normal pris kr. 250,00
Du sparer kr. 42,86 (17,14 %)
Det er naturligt at bekymre sig - men hvis bekymringerne tager magten fra os og bliver en stadig kilde til dårligt humør og indre uro, kan de stjæle livsglæden fra os. I sin nye bog Slip bekymringerne...Se mere om bogen
Kognitiv terapi er den psykoterapeutiske behandlingsmetode, der i videnskabelige undersøgelser har vist sig at have bedst effekt i behandlingen af en række psykiske lidelser. I 2001 udkom Kognitiv mil...Se mere om bogen
Chefpsykolog og specialist i kognitiv psykoterapi og supervision Irene H. Oestrich giver i bogen en grundig beskrivelse af de kognitive principper, med særlig henblik på coachingprocessen. I bogen præ...Se mere om bogen
Højt selvværd og sociale færdigheder er tæt forbundne på den måde, at man kan øge sit selvværd ved at praktisere gode egenskaber. Ved at udvikle og træne sine sproglige og kropslige kommunikationsfærd...Se mere om bogen
Grundig indføring i den kognitive behandling af klienter med lavt selvværd og mangelfulde sociale færdigheder.Bogen giver trin for trin konkrete råd til, hvordan man foretager den grundlæggende vurder...Se mere om bogen
Selvværd og livsglæde kommer ikke bare af sig selv. Det kræver både livskundskab og psykisk modstandskraft. Begge dele kan læres ved personlig træning. Irene Henriette Oestrich deler ud af sin viden, ...Se mere om bogen
Normal pris kr. 288,00
Du sparer kr. 20,57 (7,14 %)
Selvtillid og selvværd er vigtigt for livsglæden, robustheden og den sociale trivsel. Alle kan tvivle på sig selv, men for nogle bremser usikkerheden for det, man inderst inde gerne ...Se mere om bogen
»Livskraft hænger sammen med troen på dig selv og på, at du kan overvinde modgang og forhindringer på vej mod dine personlige mål.« »Livskraft kommer af sunde vaner. Det er ikke hårdt arbejde at få l...Se mere om bogen
Dine tanker og følelser styrer din adfærd og farver dine beslutninger og måden, du løser problemer på i dit samvær med andre mennesker samt i den måde, du kommunikerer på. Når disse processer er sunde...Se mere om bogen
SAXO kræver en browser-funktion, der hedder JavaScript. Alle moderne browsere understøtter JavaScript. Du er sikkert bare nødt til at ændre en indstilling for at tænde den.
Se: Hvordan aktiverer JavaScript i din browser .
Hvis du bruger ad-blokerings software, kan det kræve, at du tillader JavaScript fra saxo.com.
Når du har aktiveret JavaScript kan du prøve at indlæse denne side igen