saxo.com - boghandel med bøger, studiebøger, engelske bøger, kogebøger, vinbøger, rejsebøger
Ingen varer
i din indkøbskurv

At overvinde socialangst og generthed (Hæftet)
- en selvhjælpsguide på grundlag af kognitiv adfærdsterapi

 

Forfatter:

Vælg antal: Læg i kurv

Leveringsgaranti - bøger til tiden
Fri fragt, ved køb over kr. 500,-
Din pris: kr. 265,00
Leveringstid: 2-4 hverdage
Leveringspris: kr 19,00 Gratis levering ved køb over kr 500 - Læs mere
Serie: Nye psykologiske perspektiver
Sprog:   Dansk
  Se produktdetaljer (sideantal, udgivelsesdato, udgave, ISBN m.v.)

Alt om bogen:

Køb 2 sammen

Køb denne sammen med At overvinde bekymring og uro (Hæftet)

Din pris: DKK 493,65

Beskrivelser af At overvinde socialangst og generthed

Forlagets beskrivelse
Socialangst er en betegnelse for den angst og nervøsitet, der kan føre til, at man forsøger at undgå sociale situationer. Ved hjælp af kognitive teknikker kan man skridt for skridt overvinde de tanker, der hæmmer en sund og naturlig livsudfoldelse.
Bibliotekernes beskrivelse
Om generthed og den angst for at påkalde sig andre menneskers negative opmærksomhed der hæmmer ens naturlige livsudfoldelse. Med teknikker både til at overvinde socialangsten og til at opbygge selvtilliden.

Anmeldelser af At overvinde socialangst og generthed

Der er endnu ingen, der har anmeldt dette produkt.

Skriv en anmeldelse

Debat om At overvinde socialangst og generthed

Her kan du starte en debat om bogen.

Start en debat om denne bog

Se andre bøger, der handler om:

Angst     Assertationstræning     Fobier     Generthed     Øvelser     Selvhjælp     Selvtillid     Selvværd     Sociale færdigheder     Socialfobi    
Luk
At overvinde socialangst og generthed af Gillian Butler, ISBN 9788779550117
At overvinde socialangst og generthed
Læg i kurv
Leveringsgaranti - bøger til tiden
Fri fragt, ved køb over kr. 500,-